Врачи назвали продукты, которые должны быть в рационе после 60 лет

Специалисты госпиталя ветеранов войн в Уфе рекомендовали пожилым людям снижать калорийность рациона и увеличивать потребление белка, так как усвоение белка ухудшается с возрастом. Они также подчеркнули важность достаточного потребления воды для предотвращения проблем со здоровьем. Правильное питание является ключевым для поддержания активности и здоровья в пожилом возрасте. Врачи назвали продукты,
1 мин чтения

Средняя зарплата женщин намного меньше, чем у мужчин: эксперт назвал конкретные суммы

Анализ гендерных различий в зарплате показывает, что женщины в России зарабатывают в среднем 67,9% от доходов мужчин, с более выраженным разрывом в Башкирии, где разница составляет 64,5%. Этот системный вопрос подчеркивает необходимость дальнейших исследований и обсуждений в обществе, с самыми лучшими показателями в Ингушетии и Кабардино-Балкарии. Средняя
1 мин чтения

Врачи не смогли спасти: в Башкирии в больнице умер мужчина с ножевым ранением

*Врачи не смогли спасти: в Башкирии в больнице умер мужчина с ножевым ранением* В Кумертау произошла трагедия, когда камера домофона зафиксировала убийство возле жилого дома. В ходе конфликта один из мужчин, находясь под воздействием алкоголя, нанес ножевое ранение своему знакомому, который позже скончался в больнице. Убийца задержан и признал свою
2 мин чтения

В Башкирии подсчитали желающих объявить себя банкротом

В Башкирии растет число судебных банкротств, что указывает на экономические сложности среди граждан. Выросло и число внесудебных банкротств. Это может говорить о том, что население использует более сложные схемы для решения финансовых проблем. В Башкирии подсчитали желающих объявить себя банкротомВ Башкирии растет число судебных банкротств, что указывает на экономические сложности
1 мин чтения

Проректор московского вуза проплыл 109 км по реке Белой

*Проректор московского вуза проплыл 109 км по реке Белой* Проректор Московского авиационного института, Александр Шемяков, установил рекорд, проплыв 109 км по реке Белой за 18 часов 1 минуту. Это событие стало выдающимся для России, так как такие длинные дистанции на открытой воде крайне редки. Плавание стало результатом восьми лет тренировок
1 мин чтения

Три компании из Башкирии включили в федеральный план приватизации

Правительство России включило в план приватизации на 2026-2028 годы три компании из Башкирии, которые ранее были взысканы в доход государства из-за нарушения законов при продаже контрольных пакетов. Эти предприятия, включая АО Салаватнефтемаш и ООО Салаватский катализаторный завод, сталкиваются с финансовыми трудностями, и их приватизация может изменить их судьбу.
1 мин чтения

150 гектаров воды и берега: прокуратура вернула государству часть озера Аракуль

*150 гектаров воды и берега: прокуратура вернула государству часть озера Аракуль* Прокуратура Башкортостана добилась возвращения в государственную собственность земельного участка, незаконно присвоенного коммерческой организацией. Суд удовлетворил требования прокурора, аннулируя право компании на более 150 гектаров водного объекта. Теперь земли озера Аракуль станут доступными для общественного пользования. 150 гектаров воды и
1 мин чтения

Спасатели эвакуировали туристов, застрявших на Ниве у базы отдыха в Башкирии...

*Спасатели эвакуировали туристов, застрявших на Ниве у базы отдыха в Башкирии...* Спасатели успешно эвакуировали туристов, застрявших на автомобиле Нива у базы отдыха в Башкирии. Два мужчины и девушка были доставлены на лодке в безопасное место, медицинская помощь не понадобилась. Спасатели эвакуировали туристов, застрявших на Ниве у базы отдыха в Башкирии.
2 мин чтения

Экспертиза одобрила замену памятника Салавату Юлаеву в Уфе на новый из бронзы

*Экспертиза одобрила замену памятника Салавату Юлаеву в Уфе на новый из бронзы* Памятник Салавату Юлаеву в Уфе снят с постамента для реставрации после положительного заключения экспертизы. Памятник находится в аварийном состоянии, и проект включает его консервацию и создание новой скульптуры из бронзы. Общественное обсуждение проекта продлится до 27 июля. Экспертиза
3 мин чтения

В Башкирии сурок-часовой попал на видео: как зверьки защищают свою колонию

*В Башкирии сурок-часовой попал на видео: как зверьки защищают свою колонию* На кадрах, снятых в степи, показаны сурки, которые демонстрируют свою защитную реакцию при угрозе. Эти социальные животные обитают в колониях и используют сигнализаторов безопасности, чтобы предупреждать друг друга о явной опасности. Специалисты отметили, что это поведение - проявление сплоченности
2 мин чтения